久しぶりに計測してみました。 現在の体重は71.9kg。 昨年夏の体重は83.0kg。 驚いたのは体脂肪率が19.9%、内蔵脂肪率が9%、BMIが23.3%、体年齢は48歳でした。 全て肥満から標準になっていました・・・。 私は後数日で57歳になります。 ズボンは、夏まで履いていたカーゴパンツが履けなくなり、履こうと思うと7〜8cmほどずらして締めたベルトをしないと数秒で腰パンになってしまいます(笑) 今まで履けずに捨てようかどうしようか悩みながらも持っていたチノパンがピッタリサイズなんです。 喜んでいいんだか・・・。 でも、やはり病気かも知れないという不安もあります。 病気でもいいから、人生

そう言ってみたいですw プロドライバーとして毎日肉体労働しているというのが実情ですが、裏稼業に楽しみを覚えてしまうと本業にも影響してしまいますが、私の場合、本業に疲れて作家としては活動出来ていないのが何とも悲しいです。 本業でも殺し、裏稼業でも殺しをやる男の物語です。 タイトル:保険屋稼業 あらすじ: 本業は要人のスナイパーとして、本国ロシアの要請で動くアサシンで、金もあるのに暇つぶしのように裏稼業をこなしている殺し屋（アサシン）というのは、誰かを日々殺している訳ではありません。 依頼があって初めて動くため、日常は普通の生活をし、目立たぬように暮らしてなければならないのです。 ただ、この主人公

恐らく私が死ぬまでに、一度として自分でこれを開いて読むという事は無いでしょう。 読むなら電子書籍で読み返しはできますから・・・。 欲しいという人が現れれば、若しくは出版社が契約したいと言ってくれるなら話は別ですが・・・(笑) では何故書籍化したのかと言うと、私にとっての遺産だからです。 いつの日か、私が死んでしまって、残された家族がこの本に気付き読み始める。 その時代に、私として世の中をどのように考えていたのかを、これら小説で知る事が出来るのではないかと思っています。 今執筆している、或いは今後執筆する作品についても全て書籍化し、残したいと思います。

長女の結婚祝い金を手渡しました。 ダメな父親です・・・。 既に孫を出産しているというのに、今さらですよ・・・(泣) でも私にも父親としてのプライドというものがあります。 別途、出産祝いは渡すつもりです。 かなりタイミング的には遅いのですが、これでも精一杯なんです・・・。 ごめんな・・・。 でも、必ず祝うつもりです。 旦那の両親のように、立派な兜は贈れないですが、娘や孫を愛する気持ちは負けないつもりです。 ベストのタイミングではありませんが、どんなに遅れようとも必ず祝います！ 長女にも次女にもあまり幸せを与えてあげる事が出来なかったダメ父ですが、ビンボーが染み付かないように娘達には青い鳥が飛んで

まだ５月なんですけどね・・・。 私は毎日１リットル入る水筒に、スポーツドリンクを一杯にして持って行くのですが、この季節午前中に飲み干してしまいます。 夏本番になったらどうなってしまうのでしょうか・・・？ その前に体力が持つのか心配です。 運動不足がたたって、疲労が蓄積しているようです。 体重は減る一方。 俳優の今井雅之じゃないですが、自分も末期がんなのかも知れないと思うほどです。 もしそうだとしても、彼みたいに頑張れないと思うので、静かにポックリ逝きたいと思います。 毎日夜７時から８時には寝てしまうのですが、それでも眠気が襲ってきます。 汗も尋常じゃないくらいにかきますので、幾ら水分補給しても

日本人がヒーローとして優先すべきはその相手に接すべき時の態度や日々の生活。 スキャンダルも禁止、発言はとても慎重かつ丁寧、品行方正であり、好感が持てるというのが絶対的な条件です。   イチローや石川遼、松井秀喜や過去には王さん、長嶋さん。   白鵬なども、ちょっとした発言で横綱の品位を欠くと問題になるくらいです。   ところが、潜在的に持っている天才的な能力と、それら品位を欠く性格が混在している粗暴なスーパースターが居たとしたら・・・。   ヒーローとして国民から愛される存在になるのでしょうか・・・？   タイトル:自己中ヒーロー  

タカタ製エアバックでは無かったのですが、ステアリングのボルトが問題だったようで、結構前にリコールされていたようなのですが、すっかり忘れていたところ、また案内がきたので予約して直しておきました。 ついつい、勧められるサービスも受けてしまいましたが、まあディーラーとしてもそこで多少は稼がないといけませんからね・・・。 艶ぴかコート仕上げのお願いと、エアフィルターを交換しました。 タイヤの交換も勧められましたが、今は予算の関係で、もう少し先延ばししたいです。 先日、自動車税を払い込んだばかりですからね・・・。 それにしても永年乗っていると、やはりあちこち部品の交換や修理が必要になりますね・・・(笑)

正式名称を高齢運転者標識と呼ぶのですが、今は四葉のクローバーを象ったマークになってますが、少し前までは橙色と黄色の２色の枯葉のようなデザインをしていました。 まさにその枯葉マークを貼ったおばあさんが運転しているクルマが、本日私の目の前を走行していました。 しかし、恐ろしい事にバックミラーが折り畳まれたまま運転しているんです。 それは、全く後方を確認していませんよ！と言っているようなもの・・・。 大変申し訳ありませんが、その事に気が付かれずにお乗りいただいているなら、いつか確実に歩行者や自転車を巻き込みます。 どうか、免許証をご返納いただき、クルマとのご縁を絶っていただきたく存じます。 どこか記

メニューが豊富なのは良いのですが、どれがどの程度旨いのか分からず・・・。 結局牛皿定食の中盛りにしました。 牛丼と牛皿以外に食べたことがありません。 ウナ牛食べてみたいのですが、お新香と味噌汁付けると¥1,000は考えてしまいますww 商品名以外に口コミランキングや、美味しさのヒミツなどをメニューに書いて欲しいです。 新しいメニューに手を出すのはとても勇気がいるのです。 ちなみに吉野家でもやはり牛丼以外は食べません。 松屋は逆に牛焼肉定食や豚生姜焼き定食、カレーを食べたりしますが・・・。 あのサラダがいい！ 王将でもＷ餃子定食以外食べた事がありません・・・(笑) まあ、そのメニューが食べたいか