天気がいいのに体調不良。

台風通過の影響で、側溝のゴミは除去した。

ついでに物干し下の土間を修理したが、フラつくのですぐに家に入って休む事にした。

多分グッスリ寝れていないからだと思う。

このところ、やけに夜が長く感じる。

一度でいいから、寝たと思ったら、一度も起きることなく朝を迎えたい。

夢を多く見ているというのは、眠りが浅い証拠だ。

睡眠障害は昼寝も寝溜めも出来ないから困る。。。